Разглеждайки съдържанието на сайта, вие се съгласявате с Политика за защита на лични данни и използването на бисквитки.
Категории

Гликемичен индекс

Гликемичен индекс

Гликемичен индекс

Мярка за ефекта от храни богати на въглехидрати върху кръвната захар;
 
Стандарт: глюкоза =  100%
 

GI 
75 - 100 %глюкоза, мед, безалкохолни напитки, плодови сокове, бял хляб, нишестено брашно, корнфлейкс
50 - 75 %          картофи, ориз, макарони, ръжен хляб, мюсли
30 - 50 %пълнозърнести продукти, плодове, зеленчуци, бобови продукти, млечни продукти

 

Няма добавени продукти в тази категория.